chăm nom sau khi sinh vết đau tầng sinh môn
Với những chị em sinh thường, thủ thuật rạch tầng sinh môn sẽ giúp việc chuyển dạ nhanh và dễ dàng hơn. Điều này sẽ khiến bạn khó chịu và đau đớn trong vòng một đôi ngày hoặc vài tuần. Tuy nhiên bạn đừng quá lo âu, một số phương pháp chăm sóc sau khi sinh dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quả.
- Giữ khu vực vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng.
- Mặc xống áo rộng rãi, quần lót thoáng mát bằng coton và nên thay quần lót trực tính là cách chăm chút sau khi sinh cho vùng kín của chị em.
- Thay tấm lót thai sản thẳng tắp để tránh viêm nhiễm vùng kín.
- Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ và uống nhiều nước để tránh trình trạng táo bón gây đau đớn cho tầng sinh môn khi đi vệ sinh.
- Rửa sạch, lau khô và thay băng vệ sinh khi đi tiêu tiểu.
- Thực hiện một số động tác thể dục nhẹ nhõm theo sự chỉ dẫn của bác sĩ giúp lưu thông tuần hoàn máu và giúp chữa lành vết thương.
- Nếu chị em gặp một số tình trạng như: sốt, ớn lạnh, sưng đỏ, đớn đau,… thì phải thông tin ngay cho thầy thuốc được biết.
săn sóc sau sinh đề phòng trường hợp băng huyết
Băng huyết là một trong những tai biến rất hiểm, thậm chí gây tử vong ở sản phụ. Triệu chứng chung của tình trạng này là vùng kín ra nhiều máu và không có hướng thuyên giảm, dẫn đến sản phụ xanh rớt, nhợt nhạt, choáng, hạ huyết áp,… Những căn nguyên gây ra tình trạng băng huyết điển hình như: cổ tử cung yếu, nhiễm khuẩn ối, sản phụ hư nhược, đỡ đẻ không đúng cách,..
.jpg)
Cách trông nom sau khi sinh an toàn là bạn nên rà soát băng vệ sinh liền để biết lượng huyết ra nhiều hay ít. Khi gặp các tình trạng nên chị em nên báo ngay cho y tá hoặc y thầy thuốc được biết để xử lý kịp thời.
coi sóc sau sinh giúp giảm đau ngực
Một số chị em khi cho con bú gặp phải tình trạng căng cứng, đau nhức ở đầu ti. Khi gặp phải tình trạng này chị em nên thẩm tra lại mình đã cho bé bú đúng cách chưa. Theo đó, bú đúng cách là bé phải ngậm cả vầng vú chứ không phải chỉ mỗi đầu ti. song song, trước và sau khi cho bé bú chị em nên vệ sinh vùng ngực sạch sẽ bằng nước ấm.
Một số phương pháp coi ngó sau khi sinh sau đây sẽ giúp chị em giảm đau như: dùng khăn ấm chườm lên vùng ngực và mát xa nhẹ nhàng để sữa được lưu thông; dùng một số phương tiện hút sữa chuyên dụng giúp mẹ bớt cảm giác căng tức, đau nhức vùng ngực.
Khi nắm rõ các thông tin về cách coi sóc sau khi sinh ở trên Chắc chắn chị em sẽ không còn lo âu và an tâm hơn cho quá trình vượt cạn của mình. Mọi vấn đề cần được tham vấn, san sớt về mẹ và bé, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Care With Love.
Bé khỏe đẹp nhờ mẹ, mẹ khỏe đẹp nhờ Care With Love!